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時時刻刻學放下(有影片)
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我們知道,妄心從哪來的?《華嚴經》上講得很清楚,也不難懂,妄心是什麼?執著、分別、起心動念。起心動念的意思比較深,但是分別執著好懂,我們從這裡下手,在日常生活當中盡可能的放下分別執著,盡量去放,天天學著放,時時刻刻學著放。什麼方法最有效果?給諸位說,最有效果的就是一心執持名號。為什麼?我念佛,妄念就不會滲透進來。念佛裡頭還夾雜妄念,說明妄念的習氣多深,妄念的習氣那個力量多大,會給我們高度的警覺心。就一定要用印光大師教我們的方法,三個清楚,佛號從心當中生起清清楚楚,阿彌陀佛口裡念得清楚,耳朵聽得清楚,再加上個記數就最好了,十句佛號當中這是第幾句。念到純熟,純熟大概得三年,我們平常講一千天,念三年功夫不能間斷,三年清淨心現前。這個時候有個什麼現象?無念而念、念而無念,這個境界很可能現前。這是好境界,在這個境界裡頭用平常心去看待,沒有歡喜,也沒有憂慮,平平常常。功夫綿綿密密的不要間斷,再有個三幾年,境界不斷向上提升,從功夫成片提升到事一心不亂;事一心不亂,六通就恢復。